Сучасне життя диктує нам свої правила: будь успішнішим, сильнішим, швидшим, адже дивлячись на успіх інших, людина ставить перед собою вищі вимоги. Але завжди бути в швидкому темпі не можливо. Ресурси людини вичерпуються, натомість приходить втома, емоційне вигорання, а зрештою і депресивний стан.

Як про себе піклуватись, як вчасно помічати сигнали організму та де знаходити ресурс? Що означають вислови «я в ресурсі» та «я не в ресурсі»?

Ці та інші питання обговоримо з сімейним психологом Юлією Абрамович під час чергового засідання Батьківського клубу «Ресурс в тобі».

Чекаємо вас 14 травня 2024 року о 16:00 у відділі обслуговування користувачів бібліотеки Чижевського.